怎样开发人的潜能_所有文章_清风心理健康咨询网

当前位置：首页 > 所有文章 > 详细内容

怎样开发人的潜能

发布时间：2010/6/27 阅读次数：2910 字体大小: 【小】【中】【大】

我们曾经听过这样的话：“这孩子一点潜力都没有”、“这孩子潜力好”。其实这样讲我认为是不正确的，人的潜力巨大，只要我们找到好的方法去开发，就一定能挖掘出。那么我们怎样来开发潜能呢？
　　先培养兴趣只有对这件事情有兴趣才能去开发人的潜能换句话说就是对什么事情有兴趣，然后再去琢磨它，去潜心研究它。
　　第一、要树立远大志向。古人讲“非志无以成学”、“志不强者智不达”。所谓立志就是激励自己走向一条进取的、迎难而上的、智慧的人生之路。人有了志向，就会对自己严格要求，就会克服前进路上的任何困难，他的聪明才智才会发挥出来。正如人们常说的“不想当将军的士兵不是好士兵”。”有些同学智商很高，但由于缺乏远大志向，现有的智力都不能得到彻底发挥，更谈不上开发潜能。

第二、要学会坚持，坚持就是胜利。就跟我们做俯卧撑一样，如果你只能做20个，只要你坚持，我相信你就一定会超过20个。
　　第三、要提高身心健康水平。健康的身体、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力机能很好地发挥作用，反之，人的智力活动就会受到压抑。可见身心健康是开发潜能的基础。要提高身体健康水平，可以从饮食、睡眠、锻炼三方面进行调整。要提高心理健康水平，需要涵养自己的性格，建立和谐的人际关系。
　　第四、培养良好的心理品质。心理品质包括道德品质、意志品质、自信心、责任心等。有一位心理学工作者对1850年到1950年间的301位科学家进行研究，发现这些人不但智力水平高，而且在青少年时期就表现得十分坚强，有独立性，这些人充满自信心，有百折不挠的坚持精神。可见，培养良好的心理品质对开发人的学习潜能作用重大。
　　第五、学会学习。有人说过：“未来的文盲不是不识字的人，而是没有学会学习的人。”学会学习可以使人更有效地发挥出自己的学习潜能。学会学习包括全脑学习、全身心学习、科学地学习、创新学习等。我们将在以后系统介绍这些新的学习方式和科学的学习方法，以帮助同学们更好地开发自己的学习潜能。

12 下一页

来源：修改

上一篇：孩子需要开发潜能下一篇：几个容易开发的潜能

我要评论