晋城 问:
你好,我是个非常自卑.对自己的人生一点自信心都没有.特别是和陌生人相处的时候不知道如何与之交流.和女生交流更是什么都不知道了.请帮助我好吧
(2011-4-6 17:27:09)sxsong0608 回复:孤单的人你好:
首先感谢你的信任!
这段时间到外面学习去了,没能及时回复,望谅解!
认真看了你的咨询,很理解你内心的感受。自卑、不自信、害怕与人交往等等,这一切都表明“与别人相比,你觉得自己不如别人”。而现在你做咨询,就证明你已经认识到你这种想法的消极影响了,只要你想改变,我认为你就已经成功了一半。其实每个人都有自己的优点和缺点,所谓人无完人嘛,你看到的都是别人的优点,而看到自己的都是缺点,你当然自卑,是吧?
这里我给你四点建议,你先做做看:
1、开放自我,真诚、坦率地把自己交给别人。 要主动亲近别人,关系别人,因为交往是一个互动互酬的过程,所以别人也会对你以诚相待。这样你就能扩大社交面、融洽人际关系。
2、尽量缩小与同龄人的差距。
3、培养广泛的兴趣爱好。
4、平时多参加一些活动。
希望对你有帮助!
有需要可以继续咨询,别忘了送我鲜花哦!
(2011-4-14 22:00:33)